慢性肩こり

長年、肩こりに悩まされていました。最初はただの疲れと思っていましたが、次第に肩こりが悪化し、頭痛まで引き起こすように。デスクワークが中心で、常に猫背になりがちな生活が原因だと感じていました。他の接骨院やマッサージではその場で楽になるだけで、すぐに元に戻るのを繰り返していました。

そんな時、友人から『中野新橋えん接骨院』を紹介され、半信半疑で通い始めました。初回の問診では、生活習慣や姿勢に関する悩みを詳しく聞いてくれて、心まで軽くなるような安心感を感じました。内池先生は施術前に体の状態を入念にチェックし、肩こりの根本的な原因をしっかりと説明してくれました。

内池先生の施術は、電気治療機器を使って過緊張している筋肉を緩め、弱くなった筋肉を強化するものでした。このアプローチにより、筋肉のバランスが整い、肩こりが徐々に軽減されていきました。数回の施術で肩の重さが和らぎ、頭痛も軽くなっていくのを感じました。また、自宅でできるストレッチや姿勢改善のアドバイスもいただき、日常のメンテナンスができるようになりました。

肩こりは劇的に改善し、今では頭痛もほとんどなく、姿勢も良くなりました。仕事中も快適に過ごせるようになり、もっと早くここに来れば良かったと心から思います。

IT企業での仕事柄、毎日長時間パソコンに向かっているため、ひどい肩こりと首の痛みに悩まされていました。さらに、最近ではストレスが重なり、自律神経が乱れたのか、夜眠れないことも多くなっていました。いくつかの整体院やマッサージに通いましたが、一時的に楽になるだけで、根本的な改善には至りませんでした。

そんな中、中野新橋えん接骨院をインターネットで見つけ、通うことにしました。初めての問診で、先生は私の生活習慣や仕事の状況、体の不調について非常に詳しく聞いてくれ、その姿勢から真剣に体のことを考えてくれていると感じ、とても安心しました。

施術では肩や首の筋肉だけでなく、自律神経にもアプローチしてくれました。自律神経を整える施術は私にとって初めてで、特に効果的でした。数回の施術で肩こりと首の痛みが和らぎ、夜もぐっすり眠れるようになりました。また、姿勢改善のアドバイスを実践し、パソコン作業中の負担を減らすことができました。

今では、肩こりや首の痛みを感じることがなくなり、仕事にも集中できるようになりました。内池先生の施術のおかげで、日常生活が本当に楽になり、感謝の気持ちでいっぱいです。

家事と仕事の両立で、肩こりと背中の痛みが日常の一部になっていました。特に夕方になると、肩から背中にかけての痛みがひどく、疲労感に襲われることもありました。いろいろな整体やマッサージを試しましたが、その場限りの効果しかなく、根本的な改善には至りませんでした。

友人の勧めで訪れた中野新橋えん接骨院で、院長先生は私の生活習慣や日常の悩みまで丁寧に聞いてくれました。体の状態をじっくり見極めた結果、肩こりの原因が背中の張りから来る肩関節の動かしにくさにあることを指摘されました。

施術は、ただ肩や背中をほぐすだけでなく、肩関節の動きを改善することに重点を置いて進められました。施術を受けてから数回で、肩の痛みが徐々に軽くなり、背中の緊張も解けていくのを実感しました。特に、先生から教わったセルフケアの方法を実践することで、肩関節の可動域が広がり、自分でも痛みを和らげることができました。

今では、肩こりや背中の痛みをほとんど感じなくなり、日常生活がとても快適になりました。家事や仕事にも支障をきたすことなく、毎日を元気に過ごせています。今後も定期的に通い続けて、体のケアを続けていきたいと思います。

一人ひとりの症状や生活背景は異なります。私たちは、まず患者さんの話をじっくりお聞きします。肩こりの原因となる姿勢や生活習慣についても詳しく伺い、その人に最も適した治療プランを作ります。当院の施術は、あなたの体の声に耳を傾けることから始まります。

肩こりの多くは、使い過ぎて緊張が強くなった筋肉と、逆に使わなすぎて弱くなった筋肉が、正しく働かなくなったことが原因です。筋肉のバランスを整えて肩に掛かる負担を減らすため、当院では治療機器を使います。複数の物理療法機器を組み合わせて、固くなった筋肉をほぐし、弱った筋肉を強くします。

私たちは、施術だけでなく、自宅でできる簡単なストレッチやエクササイズもお教えします。これにより、患者さんは日常生活でも自分で肩こりを予防できるようになります。また、仕事中の正しい姿勢についてもアドバイスし、再発を防ぎます。

肩こりが続くと、自律神経の乱れが関わっていることもあります。当院では、肩や首の筋肉だけでなく、自律神経の調整にも注目した施術を行います。これにより、肩こりだけでなく、頭痛や不眠といった関連する症状も和らげることができます。

初回の施術では、丁寧なカウンセリングと検査を通じて、あなたに最適な施術プランを策定し、あなたと一緒に今後の治療方針を決めていきます。初回は時間が長くなりますが、あなたの健康回復のために、ぜひじっくりとお時間をください。

2回目以降の施術は、あなたの身体の状態に合わせて柔軟に対応し、少しずつ体調が良くなっていくのを実感できるようサポートいたします。毎回、45分という時間の中で、最大限の効果を引き出せるよう努めていきます。

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